Joyeuse Journée Nationale du Jardinage !

Pour nous tous chez Cedar Planters, le 14 avril est une « fête » aussi importante que n'importe quelle autre fête populaire du calendrier, car c'est aujourd'hui que nous célébrons tout ce qui touche au jardinage ! La Journée Nationale du Jardinage est en fait l'une des « journées calendaires » les plus récentes qui sont devenues de plus en plus populaires ces dernières années, et bien que certaines de ces journées puissent sembler un peu superflues ou carrément étranges (la « Journée Mondiale du Lézard » le 14 août et la « Journée Nationale du Dr Pepper » le 24 octobre nous viennent à l'esprit, nous aimons les lézards et les sodas délicieux autant que n'importe qui, mais ont-ils vraiment besoin de leur propre journée ? Qui peut le dire ?). Nous sommes fermement convaincus que la Journée Nationale du Jardinage a vraiment mérité sa place dans nos calendriers.

La Journée Nationale du Jardinage est en fait relativement récente dans le grand schéma des « journées nationales », cette journée n'est célébrée que depuis 2018 après avoir été fondée par une maison d'édition spécialisée dans le jardinage nommée Cool Springs Press. Cependant, il est assez sûr de dire que le printemps a toujours occupé une place dans le cœur de tous les jardiniers comme le moment idéal pour dépoussiérer les gants de jardinage et se mettre au travail !

Pour l'article d'aujourd'hui, nous voulions rester simples et partager simplement quelques-unes de nos raisons pour lesquelles le jardinage compte tant pour nous, et comment nous célébrons ce loisir incroyable non seulement aujourd'hui mais toute l'année. Alors sans plus attendre, voici les dix raisons pour lesquelles le jardinage compte tant pour nous :

1. C'est excellent pour votre bien-être physique
Le jardinage modéré brûle entre 200 et 400 calories par heure, il peut également réduire la tension artérielle, la tension musculaire et le rythme cardiaque ! Sans parler des bienfaits de la vitamine D provenant du plein air et de l'air frais !

2. Vous économiserez de l'argent à l'épicerie
Ce n'est un secret pour personne que malheureusement les prix des supermarchés ont grimpé en flèche ces dernières années, et malheureusement les produits frais ont mené la charge avec l'inflation (les prix alimentaires au Canada ont connu une augmentation de 11,4 % par rapport à l'année dernière, aïe) donc il n'y a jamais eu de moment plus judicieux pour commencer à cultiver vos propres légumes à la maison.

3. C'est excellent pour votre santé mentale
Passer du temps à améliorer activement votre environnement fait des merveilles pour votre état d'esprit. De plus, prendre le temps de faire quelque chose que vous aimez s'est avéré bénéfique pour les personnes souffrant de divers problèmes de santé mentale tels que l'anxiété, la dépression et le stress, entre autres.

4. Le jardinage encourage la patience
À notre époque où presque tout est instantanément disponible, il y a beaucoup à dire sur le fait de devoir réellement attendre quelque chose (n'importe quoi !), et la satisfaction qui l'accompagne. La plupart des cultures traditionnelles prennent plus de 4 semaines pour arriver à pleine maturité au point de la récolte, donc ce parcours est vraiment gratifiant pour les jardiniers de tous niveaux. Vérifier vos semis et les regarder prospérer et grandir est l'un des plaisirs les plus simples de la vie. De plus, le résultat final (des produits frais) est plutôt fantastique !

5. Vous aiderez l'environnement
Non seulement cultiver vos propres légumes et plantes à la maison réduit le besoin de produits fournis commercialement (et l'infrastructure nécessaire pour les soutenir comme le transport et l'impact environnemental que cela a en soi), mais cela aide également à réduire la pollution de l'air et de l'eau. Cultiver votre propre nourriture sans utiliser d'herbicides et de pesticides aide à empêcher ces produits chimiques nocifs d'entrer dans notre environnement tout en étant simultanément plus sain pour la consommation.

6. Cela aide à créer un sentiment de communauté
Nous ne parlons pas seulement du « jardin communautaire » traditionnel (bien que ceux-ci en eux-mêmes soient fantastiques et nous sommes très jaloux si vous en avez un à proximité !), mais simplement le fait de jardiner avec des amis, des familles, des proches et d'autres passionnés de jardinage peut être incroyablement gratifiant. Cultiver quelque chose en groupe est quelque chose dont on peut être fier et cela peut être une excellente occasion de créer des liens avec vos voisins et autres amoureux du jardin !

7. C'est une excellente opportunité éducative pour les enfants de tous âges
Il y a beaucoup à dire sur le fait de planter, nourrir et faire pousser une plante ou une culture d'un semis jusqu'à maturité. Le jardinage est un excellent moyen d'enseigner aux enfants l'importance de la nature, de la patience, d'une alimentation saine et de loisirs productifs. Donc, que vous soyez un jardinier expérimenté qui a hâte d'enseigner à vos enfants les bienfaits du jardinage ou que vous soyez vous-même débutant et enthousiaste à l'idée de commencer, le jardinage est un excellent moyen d'en apprendre davantage sur le monde qui nous entoure.

8. C'est esthétiquement agréable
Que vous jardiniez pour embellir votre espace pour vous-même, votre famille ou les regards curieux de ceux sur les réseaux sociaux, il y a quelque chose de si beau et impressionnant dans un jardin bien entretenu. Aussi, une petite promotion sans vergogne ici : les tables de culture Cedar Planters sont à la fois incroyablement fonctionnelles ET belles, elles constituent un bel ajout à tout espace extérieur (balcon et jardin confondus !) et vos amis et votre famille vous demanderont où vous les avez achetées !

9. Cela peut cultiver un sentiment d'utilité
Cela semble un peu dramatique, mais c'est absolument vrai. Parfois (surtout pendant les mois plus froids et plus sombres), il peut être agréable d'avoir même la tâche la plus simple à attendre et à accomplir chaque jour afin de ressentir le plus petit sentiment d'accomplissement, et le jardinage est fantastique pour cela.

10. Cela peut être incroyablement thérapeutique
Bien que cela puisse entrer dans la catégorie « bon pour votre santé mentale et déstressant », nous pensons fermement que cela mérite son propre numéro. Avoir un espace extérieur où se retirer lorsque vous vous sentez un peu en colère ou triste peut être incroyablement apaisant, non seulement le jardinage est une utilisation productive du temps et de l'énergie, mais vous pouvez également vraiment évacuer de la colère et de la frustration en creusant et en arrachant les mauvaises herbes !

Voilà ! Ce sont nos dix principales raisons pour lesquelles nous, chez Cedar Planters, aimons le jardinage. Nous aimerions connaître vos réflexions et vos « raisons » également, alors n'hésitez pas à commenter ci-dessous ou à nous contacter à info@cedarplanters.com.